4 Resep Jus Buah Bit Yang Patut Anda Coba

Resep Jus Buah Bit ~ Beetroot merupakan nama lain dari buah bit yang termasuk dalam golongan umbian yang berwarna merah tua, buah bit ini merupakan akar dari umbi tanaman sayurannya yang berasal dari Amerika utara. Buah bit sendiri cukup populer di indonesia meskipun bukan buah asli indonesia.

Kepopuleran buah ini didorong oleh manfaat yang terkandung didalam buah tersebut, rata-rata masyarakat indonesia mengkonsumsi buah ini dengan menjadikan jus buah. Beberapa manfaat buah bit antara lain sebagai diet, dapat menambah darah, pencernaan menjadi lancar hingga dapat membantu penyembuhan kanker dan tumor ganas. Nah, pada kesempatan kali ini kita akan membagikan 4 resep jus buah bit serta kegunaannya dari resep tersebut, mari simak berikut ini.

Resep Jus Buah Bit serta Manfaatnya

Resep Jus Buah Bit

Resep Jus Buah Bit

  1. Resep Jus Buah Bit Untuk Diet

Bagi anda yang ingin diet bisa juga menambah jus buah ini dalam menu diet anda, dengan proses yang tepat anda bisa menurunkan berat badan dengan cara mengkomsumsi jus sehat ini.

Resep Jus Buah Bit Untuk Diet

Resep Jus Buah Bit Untuk Diet

Bahan-bahan :

  • 2 buah bit ukuran sedang
  • 6 buah stroberi matang
  • 200 ml air es

Langkahnya :

Kupaslah buah ini hingga bersih kemudian potong sesuai selera, untuk campuran stroberinya jangan lupa cuci bersih terlebih dahulu sebelum di blender.

Masukkan air es tadi hingga tercampur rata, setelah di blender jangan lupa disaring jus tersebut kemudian masukkan kedalam gelas yang telah disiapkan sebelumnya.

  1. Resep Jus Buah Bit Untuk Kanker

Resep Jus Buah Bit Untuk Kanker

Resep Jus Buah Bit Untuk Kanker

Bahan-bahan :

  • 1 buah bit ukuran sedang
  • 100 g anggur
  • 2 sdm sirup gula
  • 200 ml air dingin

Langkahnya :

Pertama-tama kupaslah buah bit ini kemudian potong seperti biasa, cuci anggur yang disiapkan agar bersih sebelum masuk ke blender, tuangkan air dingin dan 2sdm sirup gula tadi kemudian blenderlah sampai halus. Setelah dirasa halus bisa langsung menuangnya kedalam gelas dan diminum selagi dingin.

Umbi bit jika dicampur dengan buah anggur itu kaya akan antioksidan hingga dapat menangkal radikal bebas yang berkeliaran disekitar kita. Dengan konsumsi yang tepat dapat mencegah bahkan mengobati kanker loh.

  1. Resep Jus Buah Bit Untuk Anemia atau Tambah Darah

Resep Jus Buah Bit Untuk Anemia

Resep Jus Buah Bit Untuk Anemia

Bahan-bahan :

  • 200 gr bit
  • 100 gr sawi putih
  • 200 gr anggur

Langkahnya :

Anda bisa mengambil sari dari buah bit dan sawi tersebut menggunakan alat juice extractor(mesin pemisah ampas buah) atau jika tidak ada alatnya bisa lakukan secara sederhana yaitu penyaringan setelah diblender. Kupas dan potong buah bit dan sawi yang telah dicuci, kemudian bersihkan anggur dari biji-bijinya dan masukkan ke dalam blender. Pastikan proses blender semua buahnya harus halus secara merata, jika sudah tuangkan kedalam gelas kemudian minum tanpa campuran es.

Kandungan yang terdapat didalam sawi berupa asam folat, sementara anggur untuk menambah metabolisme darah dan bit sendiri juga terkandung zat besi untuk memperbagus sel darah merah, jadi, jika ketiga jenis ini dicampurkan dan menjadi jus sangat bagus untuk dikonsumsi penderita anemia.

  1. Resep Jus Buah Bit untuk Menetralisir Racun

Resep Jus Buah Bit untuk Menetralisir Racun

Resep Jus Buah Bit untuk Menetralisir Racun

Bahan-bahan :

  • 200 gram bit
  • 200 gram wortel
  • 1 buah jeruk lemon

Langkahnya :

Seperti langkah no 3, ambillah sari dari buahnya atau lakukan secara manual jika tidak ada alat ekstraktor jus. Bersihkan buah bit dan wortel, harus higienis ya, karena akan dijadikan jus buah bit, untuk cara blendernya pun sama halus secara merata. Setelah diblender peraslah jeruk lemon tadi dan campurkan kedalalam hasil blender, aduk merata saja tanpa proses blender, tuangkan kedalam gelas dan jus siap disajikan.

Baca Juga : Cara Membuat Kolak Pisang

Campuran jus bit, lemon dan wortel tersebut dapat untuk detosifikasi atau menetralisirkan racun dari dalam tubuh. Sekianlah resep jus buah bit yang bisa anda buat dirumah, karena sangat banyak manfaatnya tidak masalah jika anda mencobanya dirumah. Dan jika anda lagi dalam keadaan sehat juga tidak apa-apa untuk mengkonsumsi jus buah bit ini karena merupakan minuman sehat. Sekian dari saya terimakasih.

Incoming search terms:

  • cara membuat jus buah bit
  • resep buah bit merah
  • olahan buah bit
  • jus buah bit
  • buah yang cocok untuk campuran buah bit
  • mix buah bit
  • resep jus buah bit
  • buah bit di campur dengan buah apa
  • buah bit boleh diminum dingin?
  • buah biet